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Ateliers 2018-2019

Troisième chapitre des yoga-sutra, texte majeur du yoga

Samedi 17 novembre 2018, de 14 h à 17 h 15

Samedi 2 février 2019, de 14 h à 17 h 15

Samedi 6 avril 2019, de 14 h à 17 h 15

– Ces ateliers ont lieu à Versailles, 65bis rue du Maréchal Foch (près de la gare Rive Droite).

– Coût par atelier : 38 €.

Atelier Ayurveda – Orléans

Journée Ayurveda à Orélans le 20 janvier 2019. Me contacter pour plus d'informations.

Atelier Ayurveda – Chauvigny

Journées Ayurveda à Chauvigny (86300) les 27 et 28 avril 2019. Me contacter pour les inscriptions.

– Les  constitutions ayurvedique (vata / pitta / kapha) : se connaître
– Les déséquilibres auxquels nous sommes le plus exposés en fonction de sa constitution : anticiper et prévenir
– Les moyens pour retrouver et maintenir son équilibre dont la pratique de yoga : agir au quotidien

Trois séances de yoga ayurvediques chaque journée illustreront les trois « énergies » de l’ayurveda, afin d’en constater les effets : mettre en pratique pendant le week end.